■「走・跳・投」各種目のスキルアップに特化したトレーニングプログラムを展開していきます。

■ 少人数制なので、個別指導が行き届きます。

■ 個々の課題を見つけながら、レベルアップがはかれます。

■ スポット会員は、チケット制(4回分)での参加となります。選手の状態やスケジュールに合わせて参加日を選択いただけます。

 

主な実施種目は以下の通りです。

・短距離

・ハードル

・跳躍(走幅跳・走高跳・三段跳)

・投擲(砲丸投・ジャベリックスロー・やり投)

 

 

将来トップアスリートとして活躍できる選手の育成を目指します。


◉概要

会員区分 週1会員

スポット会員

 時間/曜日

週末

(土日のいずれか2時間程度)   
実施回数 月4回 希望時
会場

豊田市運動公園陸上競技場

星ヶ台競技場 他

対象

中学1年生〜中学3年生

高校1年生〜高校3年生

募集定員  中学生クラスと高校生クラス合わせて15名

「週1会員」の方は、レギュラーコースの練習日と組み合わせることができます。

※月6回/アスリートコースの「週1会員(週末)」+「ハーフ会員」

※月8回/アスリートコース「週1会員(週末)」+レギュラーコース「週1会員(火曜または木曜)」

 

※天候等により会場を変更する場合があります。

※平日木曜日実施「レギュラーコース」との組み合わせも可能です(要申込)。


◉トレーニングの流れ

  実施例)

※走種目:ハードル含む

※跳躍種目:走幅跳・三段跳・走高跳

※投擲種目:砲丸投・やり投

※学校の陸上部等に所属している選手は、過負荷にならないよう練習内容を調整する場合があります。


◉スケジュール・会場案内

直近のスケジュールはこちらです。

各会場の詳細はこちらです。